Méditation
Pleine conscience et expansion
Individuel *Prestation n°16*
Méditation
Durée 1h30. Tarif 70€. Une séance individuelle de méditation de pleine conscience est avant tout un lieu d’écoute et d’empathie, un moment qui vous est totalement dédié dans la bienveillance et en toute sécurité. L'immobilisme et le silence en vous sont privilégiés. Toutefois, dans le calme, nous échangeons si cela est nécessaire. Tout ce que nous nous disons reste entre nous, je suis liée au secret professionnel et nous échangeons dans le non-jugement. Je vous explique en quoi consiste notre séance s’il s’agit pour vous d’une première expérience et puis je vous fais vivre cette méditation. Vous adoptez la posture qui vous convient le mieux. À tout moment, si une émotion surgit et que vous avez besoin de la verbaliser, nous prenons le temps d’échanger, je vous accompagne à chaque instant, vous laissant l’espace dont vous avez besoin tout en restant bien présente à vos côtés, en accueillant votre vécu pendant et après votre séance. Le nombre de séances nécessaires est variable. Chaque séance est absolument adaptée et personnalisée, sa durée est de 1h30. Le tarif d’une séance individuelle est de 70€ (à régler le jour de la séance à mon cabinet ou à votre domicile - frais de route en sus - et à régler avant la séance via WhatsApp) avec facture sur demande, les mutuelles proposant de plus en plus de forfaits « médecines douces ». La méditation est une discipline complémentaire à la médecine traditionnelle, je m’assure toujours que vous avez consulté un médecin au sujet des troubles qui vous préoccupent afin de connaître son diagnostic.
Couple *Prestation n°17*
Méditation
Durée 2h00. Tarif 90€. Une séance de couple de méditation de pleine conscience est avant tout un lieu d’écoute et d’empathie, de respect mutuel, de partage. Un moment qui vous est totalement dédié dans la bienveillance et en toute sécurité. L'immobilisme et le silence en vous sont privilégiés. Toutefois, dans le calme, nous échangeons si cela est nécessaire. Tout ce que nous nous disons reste entre nous, je suis liée au secret professionnel et nous échangeons dans le non-jugement. Je vous explique en quoi consiste notre séance s’il s’agit pour vous d’une première expérience et puis je vous fais vivre cette méditation. Vous adoptez la posture qui vous convient le mieux. À tout moment, si une émotion surgit et que vous avez besoin de la verbaliser, nous prenons le temps d’échanger, je vous accompagne à chaque instant, vous laissant l’espace dont vous avez besoin tout en restant bien présente à vos côtés. Le nombre de séances nécessaires est variable. Chaque séance est absolument adaptée, sa durée est de 2h00. Le tarif d’une séance de couple est de 90€ (à régler le jour de la séance à mon cabinet ou à votre domicile - frais de route en sus - et à régler avant la séance via WhatsApp), avec facture sur demande, les mutuelles proposant de plus en plus de forfaits "médecines douces". La méditation est une discipline complémentaire à la médecine traditionnelle, je m’assure toujours que vous avez consulté un médecin au sujet des troubles qui vous préoccupent afin de connaître son diagnostic.
Groupe *Prestation n°18*
Méditation
Durée 2h00. Tarif 45€/personne. 8 personnes maximum. Une séance en groupe de méditation de pleine conscience est avant tout un lieu d’écoute et d'empathie de respect mutuel, de partage. Un moment qui vous est totalement dédié dans la bienveillance et en toute sécurité. L'immobilisme et le silence en vous sont privilégiés. Toutefois, dans le calme, nous échangeons si cela est nécessaire. Tout ce que nous nous disons reste entre nous, je suis liée au secret professionnel et nous échangeons dans le non-jugement. Je vous explique en quoi consiste notre séance s’il s’agit pour vous d’une première expérience et puis je vous fais vivre cette méditation. Vous adoptez la posture qui vous convient le mieux. À tout moment, si une émotion surgit et que vous avez besoin de la verbaliser, nous prenons le temps d’échanger, tout en respectant l'équilibre du groupe. Je vous accompagne à chaque instant, vous laissant l’espace dont vous avez besoin tout en restant bien présente à vos côtés. Le nombre de séances nécessaires est variable. Chaque séance est absolument adaptée au groupe, sa durée est de 2h00. Le tarif d’une séance de groupe est de 45€ par personne (à régler le jour de la séance à mon cabinet ou à votre domicile - frais de route en sus - et à régler avant la séance via WhatsApp), avec facture sur demande, les mutuelles proposant de plus en plus de forfaits "médecines douces". La méditation est une discipline complémentaire à la médecine traditionnelle, je m’assure toujours que vous avez consulté un médecin au sujet des troubles qui vous préoccupent afin de connaître son diagnostic.
Individuel *Prestation n°19*
Méditation enregistrée
Durée variable. Tarif 90€. Une séance individuelle de méditation de pleine conscience enregistrée pour vous est avant tout un moment qui vous est totalement dédié dans la bienveillance et en toute sécurité, un formidable outil personnalisé réutilisable autant de fois que vous le souhaiterez. Suite à plusieurs séances ensemble à mon cabinet, à votre domicile ou à distance via WhatsApp, j’écris votre séance personnalisée qui répondra à vos besoins actuels en terme de détente, sérénité. Vous vous offrez jour après jour, un temps d'immobilisme et de silence à l'intérieur de vous, dans le confort de votre domicile. Cette forme de séance va installer, écoute après écoute, les bienfaits de notre travail en séances classiques. Elle les complète puissamment. Elle peut également les remplacer pour un temps. Il est possible de réaliser plusieurs enregistrements différemment "colorés". J’enregistre ensuite votre séance personnalisée sur un support adapté que nous déterminons ensemble et je vous la transmets. L’écriture et l’enregistrement de votre séance personnalisée me demande 3 à 4 heures de travail en dehors de nos séances. Je réalise cet outil dans un délai d’une à deux semaines environ en général. Le nombre de séances nécessaires est variable. Chaque séance est absolument adaptée et personnalisée, sa durée est variable. Le tarif d’une séance individuelle enregistrée est de 90€ (à régler lors d’une séance à mon cabinet ou à votre domicile et à régler lors de la commande sur mon site).
Couple *Prestation n°20*
Méditation enregistrée
Durée variable. Tarif 90€. Une séance de couple de méditation de pleine conscience enregistrée pour vous est avant tout un moment qui vous est totalement dédié dans la bienveillance et en toute sécurité, un formidable outil personnalisé réutilisable autant de fois que vous le souhaiterez. Suite à plusieurs séances ensemble à mon cabinet, à votre domicile ou à distance via WhatsApp, j’écris votre séance personnalisée qui répondra à vos besoins actuels en terme de détente, sérénité. Vous vous offrez jour après jour, un temps d'immobilisme et de silence à l'intérieur de vous, dans le confort de votre domicile. Cette forme de séance va installer, écoute après écoute, les bienfaits de notre travail en séances classiques. Elle les complète puissamment. Elle peut également les remplacer pour un temps. Il est possible de réaliser plusieurs enregistrements différemment "colorés". J’enregistre ensuite votre séance personnalisée sur un support adapté que nous déterminons ensemble et je vous la transmets. L’écriture et l’enregistrement de votre séance personnalisée me demande 3 à 4 heures de travail en dehors de nos séances. Je réalise cet outil dans un délai d’une à deux semaines environ en général. Le nombre de séances nécessaires est variable. Chaque séance est absolument adaptée et personnalisée, sa durée est variable. Le tarif d’une séance de couple enregistrée est de 90€ (à régler lors d’une séance à mon cabinet ou à votre domicile et à régler lors de la commande sur mon site).
Individuel *Prestation n°21*
Méditation + Lecture intuitive d'oracle(s)
Durée 1h30. Tarif 70€. Une séance individuelle de méditation de pleine conscience avec lecture intuitive d’oracle(s) est avant tout un lieu d’écoute et d’empathie, un moment qui vous est totalement dédié dans la bienveillance et en toute sécurité. L'immobilisme et le silence en vous sont privilégiés. Toutefois, dans le calme, nous échangeons si nécessaire. Tout ce que nous nous disons reste entre nous, je suis liée au secret professionnel et nous échangeons dans le non-jugement. Je vous explique en quoi consiste notre séance s'il s'agit d'une première expérience et puis je vous fais vivre cette méditation. Vous adoptez la posture qui vous convient le mieux. A tout moment, si une émotion surgit et que vous avez besoin de la verbaliser, nous prenons le temps d'échanger, je vous accompagne à chaque instant, vous laissant l'espace dont vous avez besoin tout en restant bien présente à vos côtés, en accueillant votre vécu pendant et après votre séance. Est intégrée dans la séance, la lecture intuitive d’oracle(s) sous la forme d’un tirage qui peut vous éclairer autrement, via les représentations et les messages qui émergent et que vous pouvez alors intégrer dans votre méditation. Le nombre de séances nécessaires est variable. Chaque séance est absolument adaptée et personnalisée, sa durée est de 1h30. Le tarif d’une séance individuelle est de 70€ (à régler le jour de la séance à mon cabinet ou à votre domicile - frais de route en sus - et à régler avant la séance via WhatsApp) avec facture sur demande, les mutuelles proposant de plus en plus de forfaits « médecines douces ».
Individuel *Prestation n°22*
Méditation dans la nature
Durée 1h30. Tarif 70€. Frais de route en sus. Une séance individuelle de méditation de pleine conscience dans la nature est avant tout un lieu d’écoute et d’empathie, un moment qui vous est totalement dédié dans la bienveillance et en toute sécurité, dans un environnement naturel propice à la sérénité et à la reconnexion à soi. L'immobilisme et le silence en vous sont privilégiés. S'ajoutent les éléments de la nature. Toutefois, dans le calme, nous échangeons si cela est nécessaire. Tout ce que nous nous disons reste entre nous, je suis liée au secret professionnel et nous échangeons dans le non-jugement. Je vous explique en quoi consiste notre séance s'il s'agit pour vous d'une première expérience et puis je vous fais vivre cette méditation au sein de la nature. Vous adoptez la posture qui vous convient le mieux. A tout moment, si une émotion surgit et que vous avez besoin de la verbaliser, nous prenons le temps d'échanger, je vous accompagne à chaque instant, vous laissant l'espace dont vous avez besoin tout en restant bien présente à vos côtés, en accueillant votre vécu pendant et après votre séance. Le nombre de séances nécessaires est variable. Chaque séance est absolument adaptée et personnalisée, sa durée est de 1h30. Le tarif d’une séance individuelle dans la nature est de 70€, frais de route en sus (à régler le jour de la réservation sur mon site ou à mon cabinet, à votre domicile ou sur notre lieu de rencontre dans la nature) avec facture sur demande, les mutuelles proposant de plus en plus de forfaits « médecines douces ». La méditation de pleine conscience est une discipline complémentaire à la médecine traditionnelle, je m'assure toujours que vous avez consulté un médecin au sujet des troubles qui vous préoccupent afin de connaître son diagnostic.
Couple *Prestation n°23*
Méditation dans la nature
Durée 2h00. Tarif 90€. Frais de route en sus. Une séance de couple de méditation de pleine conscience dans la nature est avant tout un lieu d’écoute et d’empathie, un moment qui vous est totalement dédié dans la bienveillance et en toute sécurité, dans un environnement naturel propice à la sérénité et à la reconnexion à soi. L'immobilisme et le silence en vous sont privilégiés. S'ajoutent les éléments de la nature. Toutefois, dans le calme, nous échangeons si cela est nécessaire. Tout ce que nous nous disons reste entre nous, je suis liée au secret professionnel et nous échangeons dans le non-jugement. Je vous explique en quoi consiste notre séance s'il s'agit pour vous d'une première expérience et puis je vous fais vivre cette méditation au sein de la nature. Vous adoptez la posture qui vous convient le mieux. A tout moment, si une émotion surgit et que vous avez besoin de la verbaliser, nous prenons le temps d'échanger, je vous accompagne à chaque instant, vous laissant l'espace dont vous avez besoin tout en restant bien présente à vos côtés, en accueillant votre vécu pendant et après votre séance. Le nombre de séances nécessaires est variable. Chaque séance est absolument adaptée et personnalisée, sa durée est de 2h00. Le tarif d’une séance de couple dans la nature est de 90€, frais de route en sus (à régler le jour de la réservation sur mon site ou à mon cabinet, à votre domicile ou sur notre lieu de rencontre dans la nature) avec facture sur demande, les mutuelles proposant de plus en plus de forfaits « médecines douces ». La méditation de pleine conscience est une discipline complémentaire à la médecine traditionnelle, je m'assure toujours que vous avez consulté un médecin au sujet des troubles qui vous préoccupent afin de connaître son diagnostic.
Groupe *Prestation n°24*
Méditation dans la nature
Durée 2h00. Tarif 45€/personne. 8 personnes maximum. Frais de route en sus. Une séance de groupe de méditation de pleine conscience dans la nature est avant tout un lieu d’écoute et d’empathie, un moment qui vous est totalement dédié dans la bienveillance et en toute sécurité, dans un environnement naturel propice à la sérénité et à la reconnexion à soi. L'immobilisme et le silence en vous sont privilégiés. S'ajoutent les éléments de la nature. Toutefois, dans le calme, nous échangeons si cela est nécessaire. Tout ce que nous nous disons reste entre nous, je suis liée au secret professionnel et nous échangeons dans le non-jugement. Je vous explique en quoi consiste notre séance s'il s'agit pour vous d'une première expérience et puis je vous fais vivre cette méditation au sein de la nature. Vous adoptez la posture qui vous convient le mieux. A tout moment, si une émotion surgit et que vous avez besoin de la verbaliser, nous prenons le temps d'échanger, tout en respectant l'équilibre du groupe. Je vous accompagne à chaque instant, vous laissant l'espace dont vous avez besoin tout en restant bien présente à vos côtés, en accueillant votre vécu pendant et après votre séance. Le nombre de séances nécessaires est variable. Chaque séance est absolument adaptée au groupe, sa durée est de 2h00. Le tarif d’une séance de groupe dans la nature est de 45€ par personne, frais de route en sus (à régler le jour de la réservation sur mon site ou à mon cabinet, à votre domicile ou sur notre lieu de rencontre dans la nature) avec facture sur demande, les mutuelles proposant de plus en plus de forfaits « médecines douces ». La méditation de pleine conscience est une discipline complémentaire à la médecine traditionnelle, je m'assure toujours que vous avez consulté un médecin au sujet des troubles qui vous préoccupent afin de connaître son diagnostic.
